Avoir un verre d’eau sur sa table de chevet paraît être une bonne idée pour éviter la déshydratation. Seulement voilà, cette habitude serait mauvaise pour la santé.
© shutterstockQui ne l’a jamais fait ? Avant de dormir, de nombreuses personnes pensent à mettre un verre d’eau sur leur table de chevet de peur d’être déshydraté dans la nuit.
© shutterstockSi vous pensez que cette habitude est sans danger, un spécialiste vient de prouver tout le contraire.
© shutterstockInterrogé par Medisite, le Professeur Stéphane Gayet, infectiologue et hygiéniste, informe que ce verre posé sur la table de nuit est un nid de microbes.
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“Un verre d’eau ou d’un autre liquide (non anti-septique) devient en quelques heures un bouillon de culture à température ambiante”.
© shutterstockCette eau stagnante pendant plusieurs heures permettrait donc la prolifération des bactéries et des levures présentes dans notre bouche, surtout si on a déjà bu dans le verre en question.
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