L’eau citronnée est une option simple et rafraîchissante qui fait des merveilles. La principale raison pour laquelle il est si bénéfique est sa forte concentration en vitamine C. La vitamine C est connue pour aider à neutraliser l’acide urique dans le corps. Cela signifie qu’il peut aider à empêcher le développement de cristaux d’acide urique dans vos articulations, ce qui provoque une gêne liée à la goutte. Cela peut également aider à éviter les calculs rénaux, qui peuvent survenir lorsque les niveaux d’acide urique sont anormalement élevés.
