LES FRUITS CROQUANTS QUI AIDENT À NETTOYER LES DENTS

Certains aliments peuvent aussi contribuer naturellement à la propreté des dents.

Les fruits croquants comme les pommes ou les carottes stimulent la salive et aident à nettoyer légèrement la surface des dents lorsque vous les mâchez.

La salive joue un rôle important dans la protection de la bouche car elle aide à éliminer les résidus alimentaires et certaines bactéries.

Manger ces aliments à la fin d’un repas peut donc être un petit geste bénéfique pour l’hygiène buccale.